RSS
 

Wpisy z tagiem ‘chleb’

Kolorowe bruschetty z pomidorami, pieczarkami i serem pleśniowym

12 kwi

Jedzenie kanapek mnie nudzi. Kromka chleba posmarowana masłem, do tego plaster konserwowej szynki, czy innej wędliny, i zwykle niewiele więcej, to dla mnie śniadaniowy koszmar. Dla wielu, których znam to jednak standardowy, codzienny posiłek. Niezdrowy, pozbawiony wyobraźni i polotu. Naprawdę niewiele wysiłku potrzeba, aby prostą kanapkę zmienić w coś, co ma więcej wartości odżywczych oraz cieszy oko.

Dla mnie, jedną z propozycji na nieco bardziej leniwe poranki są grzanki z pszennego chleba, posmarowane oliwą czosnkową z kolorowymi dodatkami. Dziś wersja niestandardowa włoskiej bruschetty, która najbardziej kojarzy mi się z mozarellą i pomidorami. Dla przełamania porannej nudy i koszmarnych kanapek z wędliną!
Brushetty to także dobra propozycja na imprezy – pełne aromatu, smaku i kolorów przydadzą się jako przystawka, dodatek do sałatki, piwa czy wina.

Kolorowe bruschetty z serem brie i warzywami

Kolorowe bruschetty z serem brie i warzywami

Kolorowe bruschetty z serem pleśniowym, pomidorami i pieczarkami

  • Kilka kromek pszennego chleba, najlepiej typu ciabatta
  • Oliwa z oliwek czosnkowa
  • Duży dojrzały pomidor
  • 2-3 pieczarki
  • Listki świeżej bazylii
  • Czerwona cebula
  • Ser pleśniowy brie (lub inny ulubiony)
  • Słodka papryka, sól, pieprz

Sparz pomidora i obierz go ze skóry. Pokrój w drobną kostkę, dodaj porwane listki bazylii i odstaw na czas przygotowywania grzanek.
Rozgrzej piekarnik. Kromki chleba skrop oliwą z czosnkiem z obu stron, pokrój ser i pieczarki w cienkie plastry, posiekaj cebulę.
Zacznij podpiekać chleb – gdy zrumieni się przełóż kromki na drugą stronę i poukładaj na nich plasterki sera, na części dodatkowo poukładaj pieczarki i cebulę, zostaw w piekarniku jeszcze kilka minut.
Gdy ser się lekko roztopi grzanki są prawie gotowe. Na te bez pieczarek nałóż trochę pomidorów, dodaj cebuli, dopraw do smaku. I voila!

To nie musi być brie – camembert, czy inny bardziej wyrazisty ser także będzie idealny. Dla tych, co od pleśniowych serów trzymają się z daleka odpowiednia będzie delikatna mozarella czy słona feta. Dla leniwych, co nic innego nie mają w lodówce dobry będzie zwykły żółty ser – nie dajmy się zwariować. Dobra improwizowana prowizorka daje niejednokrotnie pyszne efekty.
Oliwę czosnkową można kupić lub zrobić samemu w bardzo prosty sposób: do czystego naczynia (słoika, flaszki, buteleczki…) wrzuć kilka ząbków dokładnie obranego czosnku i zalej oliwą extra virgin, odstaw na 2-3 dni w ciemne, chłodne miejsce, aby nabrała aromatu.
Możesz też skropić grzanki czystą oliwą i natrzeć je ząbkiem czosnku.

Kolorowe bruschetty z serem brie i warzywami

Kolorowe bruschetty z serem brie i warzywami

Kolorowe bruschetty z serem brie i warzywami

Kolorowe bruschetty z serem brie i warzywami

 

Kanapki z pastą awokado i jajkiem

05 mar

Opowiedz mi o smaku chleba razowego z pastą awokado – śpiewa zespół Dubska w piosence Awokado. Odkąd pierwszy raz usłyszałam ją w radio kilka lat temu, soczysto zielona pasta nieustannie chodziła mi po głowie. W końcu przyszła pora i na nią. A do niej domowy chleb oraz jajka na twardo. Pełnowartościowe i zdrowie śniadanie, które zapewni dużo energii na cały dzień. Podobnie jak ten kolor, ożywczy i dodający otuchy w oczekiwaniu na zbliżającą się wielkimi krokami wiosnę.

Kanapki z pastą awokado i jajkiem

Kanapki z pastą awokado i jajkiem

Pasta awokado

  • 1 dojrzałe awokado
  • sok z cytryny do skropienia awokado
  • sól, pieprz do smaku

Obierz awokado ze skóry lub wydrąż miąższ do naczynia, uważaj na pestkę. Rozgnieć je widelcem lub zmiksuj w blenderze z dodatkiem soli, pieprzu i soku z cytryny, który zapobiegnie ciemnieniu pasty.

Smaruj pieczywo pastą, jak masłem. Na kanapkach układaj pokrojone w plastry jajko na twardo. Voila!
Uwaga! aby nie dodawaj za dużo soku z cytryny, bo pasta wyjdzie… cytrynowa. Wystarczy odrobina, aby pasta zachowała swój zielony kolor, a sok nie wpłynął na smak awokado.
Ta pasta to najprostsza wersja z możliwych – awokado, sól i pieprz. Urozmaicać można ją na wiele sposobów, dodając warzywa (np. paprykę) czy miksując ją z jajkami. Do dzieła!

Dlaczego akurat awokado?
Przede wszystkim dlatego, że jest zdrowe. Zwane też inaczej smaczliwką, jest bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę B6, B oraz E. Pomaga w łagodzeniu stresu, zmian nastroju, zaleca się je osobom z miażdżycą, anemią czy problemami z potencją. Neutralne w smaku jest świetnym dodatkiem do sałatek, dipów i past.

 

Kanapki z pastą awokado i jajkiem

Kanapki z pastą awokado i jajkiem

 

 

 
 

Pomysł na śniadanie z jajkiem na twardo

26 lis

Uwielbiam weekendy i śniadania, na które mam czas.
Staram się, aby śniadaniem nie była zawsze taka sama kanapka z plastrem szynki czy żółtego sera, albo z paszetem z marketu. Śniadanie ma mnie cieszyć ulubionymi smakami, a jednocześnie być szybkie w przygotowaniu.
Oto jedna z banalnych propozycji, która da energię na długi, pracowity dzień.

Śniadanie z jajkiem na twardo

Śniadanie z jajkiem na twardo

Śniadanie z jajkiem na twardo

  • 2 kromki ulubionego, świeżego chleba
  • 2 jajka
  • 2 łyżki majonezu
  • kilka pomidorków koktajlowych
  • mała cebula
  • sól, pieprz do smaku

Jajka ugotuj na twardo, przestudź lekko, obierz ze skorupek i jeszcze ciepłe pokrój w plasterki. Ułóż je na kromkach (możesz je wsześniej posmarować masłem, jeśli chcesz), posól zgodnie z upodobaniami i udekoruj majonezem każdy plasterek. Pomidorki poprzekrawaj na połówki lub ćwiartki, posól i popieprz wedle uznania. Cebulę pokrój w piórka i oprócz nimi pomidory. Voila! Pyszne i szybkie śniadanie gotowe!

Najsmaczniejsze bywają rzeczy najprostsze, jeśli możesz coś przygotować w około 10 minut i zjadać to ze smakiem, jak małe dziecko – rób to! Uwielbiam jajka i pomidory z cebulką, do tego świeżo wypieczony chleb, w moim przypadku własny prosto z maszyny do chleba, i można się bezkarnie rozpłynąć… Tak zwyczajnie.

Śniadanie z jajkiem na twardo

Śniadanie z jajkiem na twardo